Рецепт салата с морковью и печенью
Энергетическая ценность на 100 грамм составляет 137 килокалорий.
Для приготовления потребуется:
Куриная печень - 300 грамм.
Три моркови - 180 грамм.
Три луковицы - 150 грамм.
Три маринованных огурца - 150 грамм.
Двенадцать столовых ложек консервированной кукурузы.
Три чайные ложки подсолнечного масла.
Пятьдесят грамм легкого майонеза (примерно 10 чайных ложек).
Приготовление:
Нарежьте морковь соломкой, лук - кубиками. Обжарьте на растительном масле после посолки.
Мелко нарежьте куриную печень и тушите на воде в сковородке с небольшим добавлением соли, либо просто отварите и порежьте.
Нарежьте маринованные огурцы кубиками.
Смешайте морковь с луком, печенью, кукурузой, огурцами и добавьте майонез для заправки.

► Наш Telegram канал













© 2016-2024 StarGid.ru | Наш Telegram канал
При цитировании ссылка на сайт обязательна!
По вопросам сотрудничества - Андрей Еремин