Плоский живот за 48 часов: чудеса детокса
Подчистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и придашь своему животику заметно более плоский вид! Лучшее в этом всем — потребуется всего 2 дня!
В течение 48 часов ты будешь питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.
Начинать и завершать день нужно специальными детокс-коктейлями, которые приготовишь самостоятельно по этим рецептам.
Утренний детокс-коктейль:
- Стакан воды
- Столовая ложка меда
- Пол чайной ложки молотого имбиря
- Пол чайной ложки молотой корицы
- Столовая ложка лимонного сока
Как приготовить утренний детокс-коктейль? Вскипятить воду, перемешать все ингредиенты и залить кипятком. Оставить остывать и выпить залпом, как только температура напитка станет приемлемой.
Вечерний детокс-коктейль для похудения:
- 2 помидора
- Зубчик чеснока
- 2 столовые ложки лимонного сока
- Стакан воды
Прокрутить все ингредиенты для вечернего детокс-коктейля в блендере, разбавить водой и выпить перед сном, можно залпом или медленно, но важно — после этого не есть.

► Наш Telegram канал













© 2016-2024 StarGid.ru | Наш Telegram канал
При цитировании ссылка на сайт обязательна!
По вопросам сотрудничества - Андрей Еремин